すずきあやこ

@hikagetei

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つみれ湯豆腐にしよーかなー、と思っていたら、宿六はニノ岡ハムを食べる！と言うので粉ふきジャガイモだけ作ってみる。エリンギのバターウスターソース炒めと後は切っただけ夕飯。

ハルポン＠喪中

@hallstation

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焼き鳥とりぞう
つくね、砂肝、トマトベーコン巻き、軟骨、ウズラベーコン巻き、つみれ汁

食べ過ぎた(´Д｀)ｹﾞﾌﾟｹﾞﾌﾟ
やはりここは美味い♪また来ます(・∀・)ノ

かっぴー

@YS5SB6C7

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つみれ汁作ってたらすいとんできたぜぇ〜

みずたま。

@dots_dots_

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子どもを迎えに行き、コンビニで卵を買いがてら、雑誌コーナー見たら、あったんですけどね #anan |ω･)ㄘﾗｯ
明日のお楽しみに🍻

*さんまのつみれ汁
*たこ唐揚げ
*カプレーゼ
*99.99 クリアライム

#ツイッター晩酌部
#とにかく呑み隊
#Twitter家庭料理部
#おうちごはん
#日本自炊協会 杜の都支部

HOLYJAM KOZUE

@HolyJam_shop

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今日の晩御飯(^▽^)/

#きゅうりとわかめの酢の物

#だし巻き玉子

#おでん　豆腐、大根、ちくわ、つみれ

#納豆

#サラダ

ごちそうさまでした♥

みんなは、な~に食べた(^▽^)/？

※体質改善のために粗食生活始めました♪

#HOLYJAM

林檎

@fuka_pomme

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今日もお見舞いからの実家戻って父兄用の作り置き、今回はパシャリできた(笑)ひじきと豆腐の和風バーグ、生姜焼き、つみれ汁( ˶´⚰︎`˵ )

ぐりぐり

@pachodencho

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ちょっと遅いけど、お父ちゃんの晩御飯
メインは白菜とつみれのミルキィ鍋。あとはこいものころ煮、じゃこおろし、煮卵、焼肉、アカモクの酢の物、あとサラダでした。
皆さまおやすみなさい。

姫虎@DQB2配信中

@souvirose

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今日のお夕飯(*´ω｀*)
ネギ塩牛タン、茄子の揚げ浸し、鶏つみれスープ、麦ご飯
鶏つみれは昼間大量生産しました！茄子は昨日一緒に揚げて浸けといたやつ。牛タンは焼いて、刻みネギ＋塩＋胡麻油のタレで。茹でた砂肝をこのタレで和えると良いつまみになります（´ 3｀)
#ひめこめし

如月翔 ＠日本橋小伝馬町（生まれと育ちは人形町）🧕🏽

@kisaragishow

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明日の朝以降用のスープを作りました。
また同じようなものを…と言われるかもしれませんが、もやしと長ネギとシメジとおろし生姜を加えた、ビンチョウマグロとイワシのつみれのわかめスープ😋
ちょっと日本酒を入れ過ぎたかも？😅
#おうちごはん #料理 #栄養 #魚 #EPA #DHA #soup #海藻

iku Yasushi Nishida

@iku0712

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今日の晩御飯は相変わらずダイエット鍋、家内が試作で生姜の餃子をつくりました。鍋のつみれにも大量に生姜を使っているので、とても健康的です。

#いくめし
#いくめし番外編
#生姜の餃子 ift.tt/2EF2Ch4

PETTER｜アニ鍋残党

@PETTER402

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じえちゃんレシピのつみれ鍋とポン酢〜〜〜！！！！👏👏👏

いわし

@iwashihead

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ミェーオーミシェ。トマト、人参、もやし、ふくろ茸、カリフラワー等々の野菜、挽き肉、油揚げ、魚のつみれを花椒などスパイスやハーブの効いたピリ辛の米麺料理。

AMiRu

@amirun_run

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母親との梅見会が雨で中止になってお弁当のオカズが大量に余ったのがキッカケで
節約と健康のため旦那のお弁当作りを始めたんだけど…
なんか楽しくなってきた乁( ˙ω˙ 乁)

(カボチャ煮物、豚肉生姜焼き、肉野菜オイスター炒め、茄子煮浸し、きんぴらごぼう、鶏つみれ餅巾着、ぶり照り焼き)