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2024年10月12日更新
株式会社アースケア スハダスキンケア 運動習慣

30代女性の運動習慣と美肌の関係性：調査結果から紐解く健康と美容

30代女性100名を対象とした運動習慣に関する調査結果を発表。運動が肌の健康に及ぼす効果を解説し、血行促進やストレス軽減による美肌への貢献を明らかにします。運動不足を感じている方は必見！

作者へ連絡

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💬この調査結果を参考に、自分自身の生活を見直してみようと思います。
💬肌の健康と美容のために、運動を継続していきたいです。
💬分かりやすく、ためになる記事でした。
💬運動が肌に良い影響を与えるとは知りませんでした。
💬今日から運動を始めようという気持ちになりました。
💬この調査結果を参考に、より健康的な生活を目指したいです。
💬美肌効果も期待できるので、継続して運動を続けたいです。

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💬健康と美容の両面から、運動の重要性を再認識しました。
💬この調査結果、とても参考になりました。ありがとうございます。
💬早速、運動を始めて、肌の調子を良くしていきたいです。
💬運動と美肌の関係性について、もっと詳しく知りたいです。

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