深呼吸習慣化サポートツール「ston s(ストンエス)」の使いやすさ・特徴まとめ。
深呼吸習慣化サポートツール「ston s(ストンエス)」から発せられる蒸気にはカフェインやGABAが配合されている。フレーバーを楽しみながら気分転換したい方に向けた新しいデバイスだ。「ston s(ストンエス)」の特徴や使い方、4種のフレーバーやコスパ等をまとめてゆく。
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はじめに
「ston s(ストンエス)」から発せられる蒸気にはカフェインやGABAが配合されていて、4種のフレーバーを楽しむことができるんです。ひと休み、ひと区切り、気分転換したいときに、いつもよりちょっとだけ深く息を吸い込んでみる。一息つく、深呼吸する、そんな方に向けた「深呼吸習慣化サポートツール」です。
ストレス社会に生きる現代人にとって、「ston s(ストンエス)」が使いやすいのかどうか、特徴や使い方、4種のフレーバーやコスパなどを分かりやすくまとめていきます。
「ston s(ストンエス)」の概要
「ston s(ストンエス)」は、頑張る人の“ひと休み”をアップデートする深呼吸習慣化サポートツールとしてBREATHER株式会社が開発し、販売している電子デバイスです。
「ston s(ストンエス)」は吸い込むと自動で電源がON。カートリッジ内のリキッドが熱せられ、発生する蒸気からフレーバーを楽しむことができます。
「ston s(ストンエス)」はフレーバーがついた水蒸気を、空気と一緒に深く吸い込みます。空気、水蒸気と一緒に吸い込むのはコーヒーや紅茶、緑茶などに含まれている「カフェイン」や、チョコレートなどに配合されたことでも知られる「GABA」。どちらも身近なものですよね。
「ston s(ストンエス)」はわたしたちが日常、無意識に行っている呼吸を、「良質な呼吸体験」に変化させ、リフレッシュする機会を創ってくれるんです。
「ston s(ストンエス)」のカフェインとギャバ(GABA)
「ston s(ストンエス)」で深く吸い込むと発生する蒸気には、コーヒーで馴染み深いカフェインや、チョコレートに配合されて話題になったこともあるギャバ(GABA)が成分として配合されています。
カフェイン?GABA?どんなものだっけ?
カフェインは、「アルカロイド」という植物由来の成分のひとつです。コーヒーの豆や紅茶、緑茶の茶葉に含有されています。エナジードリンクにも配合されていますよね。エナドリ飲む人が増えているのは、コーヒーなんかにも入っていて身近だからなのかも。
GABAはアミノ酸の1種で、正式成分名称はガンマアミノ酪酸。チョコレートに配合され、商品化されているものもありますね。これも身近な成分。知らないものが配合されていると心配になるけれど、普段も摂取しているものだったり、摂取したことがあったら不安にならないですよね。
「ston s(ストンエス)」は深呼吸習慣化サポートツール
深呼吸を習慣化させてくれるのが「ston s(ストンエス)」
「stone s(ストンエス)」は「気分転換をするひと休みで深呼吸をしてみましょう、でも、ただ深呼吸だけをするのではいつもと変わらないから、空気と一緒にフレーバーのついた水蒸気を吸ってみませんか」、そういう提案をしてくれています。
「stone s(ストンエス)」で深呼吸することが楽しみになってくる、ひと休みのときの深呼吸で気持ちが切り替わる、そうしていくうちにひと休みのたびにする深呼吸が習慣になっていくのではないでしょうか。
嫌な臭いはしないから広がる活用シーン
「ston s(ストンエス)」は正しい使い方をすると、吐き出す水蒸気がほとんど見えなくなります。また水蒸気なので嫌な臭いもしません。
家庭を持つ世代も、この「ston s(ストンエス)」であれば罪悪感なく使用できると思います。また、友達や恋人が同じ部屋にいても、気兼ねなく使用できそうです。
「ston s(ストンエス)」の深呼吸でリフレッシュ
「ston s(ストンエス)」は、意識的に深呼吸を行うことを目的とした「深呼吸習慣化サポートツール」です。
深呼吸には、自律神経を整え、気持ちを落ち着かせる効果があるといわれていますよね。
「ston s(ストンエス)」に配合されているカフェインやGABAはコーヒーやチョコレートでお馴染みです。
見たこと、聞いたことがない成分じゃないから安心です。
「ston s(ストンエス)」を使うタイミングで深呼吸して、気分を一新、気分転換しましょう。
集中力を高めることができそうですよ。
デスクワークで目の疲れを感じた時や、集中力が気になるときなど、一休み、一区切りつけて
ちょっと気分転換するっていうタイミングをつくって深呼吸してみませんか。
「ston s(ストンエス)」はそんなタイミングをつくるのによいかもって思います。
「ston s(ストンエス)」の前作「ston(ストン)」
出展:Youtube
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BREATHER株式会社 と ston(ストン)シリーズ
「ston(ストン)」は、BREATHER株式会社が開発・提供するデバイスで、「ston s(ストンエス)」の別モデルです。「ston=石」のように丸いコロンとした形状が可愛いです。
対して「ston s(ストンエス)」は、スッキリと細長の形状をしており、胸ポケットやカバンにスッキリと収納できそうで、携帯性に優れたデザインをしています。
「ston(ストン)」は、カードリッジと本体が別ですので、カードリッジ交換や充電が必要。対して「ston s(ストンエス)」は、カードリッジ一体型モデルのため、使い切り使用となっています。
「ston s(ストンエス)」の4種のフレーバー
「ston s(ストンエス)」には4種類のフレーバーが用意されています。カフェイン配合モデルが3フレーバー。GABA配合モデルが1フレーバー。
自分好みのフレーバーを見つけてみてください。
カフェイン配合モデル
「REFRESH ミント×カフェイン配合」
ミントフレーバーで、スッキリと自分をリセットしたいときに活躍しそう。
「REGAIN エナジードリンク×カフェイン配合」
エナジードリンクフレーバーですが、甘ったるくなく、サッパリとした爽快な風味。
「RECHARGE ブルーベリー×カフェイン配合」
ブルーベリーフレーバーで、心地よくひと休みしたいときに。
GABA配合モデル
「REST ココナッツ×GABA配合」
唯一のGABA配合フレーバーは、ココナッツ風味です。ココナッツといっても、甘ったるい感じはなく、あくまでスッキリとしています。息をするのも忘れるほどに忙しい人にピッタリではないでしょうか。
「ston s(ストンエス)」での深呼吸はこういう方法で
出展:Youtube
ston(ストン) 蒸気が見えにくい吸い方|BREATHER
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呼吸方法
こちらの動画は、「ston s(ストンエス)」の前作であり、開発会社のBREATHER株式会社が提供する「ston(ストン)」の深呼吸の方法です。呼吸の方法は、「ston s(ストンエス)」も「ston(ストン)」も同様です。正しく吸い込むと、吸い心地もしますし、吐き出す水蒸気もほとんどみえなくなっていきます。
深く蒸気を吸い込み、肺まで空気を取り入れるように。そして、ゆっくりと息を吐きます。深呼吸を意識的に行うことを目的とした、深呼吸習慣化サポートツールですから、しっかり深呼吸するようにしましょう。
「ston s(ストンエス)」の使いやすさ
ston s(ストンエス)は、結論から言うと非常に使いやすい印象。
1日の外出はもちろん、旅行や出張で数日~1週間程度であれば、ston s(ストンエス)本体をポケットに1本忍ばせるだけで安心。
コスト
1本1,500円ほどで、この1本で約400回吸引可能。1日に何回吸引するかは人それぞれでしょうが、多い方でも50回程度でしょうか。つまり少なく見積もっても、8日程度は使えることになります。
充電・手入れ
ston s(ストンエス)は充電不要の使い捨てタイプです。スイッチは存在せず、吸引すれば内臓電池が起動する独自の技術でフレーバーを楽しめます。ですから、充電器を持ち歩く必要もなければ、充電時間を要することもありませんよ。
カードリッジも存在しない、デバイス一体型で使い切りタイプ。手入れも当然不要です。つまりston s(ストンエス)本体1本をポケットに入れておけば、数日は使用できることに。非常に使いやすいと思います。
「ston s(ストンエス)」は睡眠前にも吸ってみて
ベッドに入る前に深い呼吸をして
寝る前に気持ちが高揚したり、イライラするようなことがあったりするとなんだか目が冴えて、眠れなくなるってことありませんか。
そんなときに気持ちを落ち着けたりしたいですよね。
じゃあ気持ちを落ち着けるためにどうしたらよいかっていうと
深呼吸するのがよいのではって思います。
呼吸を整えるのって重要ですよ。
そこで「ston s(ストンエス)」でいつもよりも深めに息を吸い込みます。深呼吸って気持ちが落ち着きますから。何回か吸い込んで、気持ちが落ち着いて、それでベッドに入る。
気がつくと睡眠状態に入っている。そんな感じになればよいですね。
「ston s(ストンエス)」が快眠・安眠の役に立つかもしれません。
「ston s(ストンエス)」の評判・レビュー
評判・レビュー
ston s(ストンエス)は多くの方が動画でレビューしたり、評判を投稿しています。使いやすさやフレーバー、吸い心地、これまで飲むものだったカフェインを吸うことの新感覚さをコメントしています。いくつか抜粋し、まとめていきます。
出展:Youtube
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